Навиците на щастливия мозък

(0)
АвторЛорета Грациано Брюнинг

12,73 € (24,90 лв.)

„ Когато маймуната изгуби банана си от съперник, тя се чувства зле, но не прави от мухата слон, като размишлява върху този проблем. Тя просто отива да си намери друг банан. В края на краищата получава награда, а не рана. Хората използват допълнителните си неврони, за да изграждат разни теории за бананите, и в края на краищата стигат до страдание.“

„Често за нещастието си обвиняваме „лошите избори“. Това вменява, че са налични „добри избори“. Истината е по-сложна. Всеки избор има предимства и недостатъци. Щом изберете дадено нещо, започвате да виждате недостатъците на този избор отблизо. Лесно си представяте, че всичко би било чудесно, ако само бяхте избрали другото.“  – Лорета Грациано Брюнинг

Оцени продукта

* Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

Разгледай вътре

РЕВОЛЮЦИОНЕН ПОДХОД КЪМ ПОВЕЧЕ ЩАСТИЕ В ЖИВОТА ВИ!

Искате ли да се научите как да се чувствате по-щастливи само за 45 дни? Тази книга ще ви покаже как да насочите мозъка си да активира химикалите, които ви правят щастливи. На всяка страница ще откриете идеи за прости действия, които да ви помогнат да разберете ролята на „хормоните на щастието“ — серотонин, допамин, окситоцин и ендорфин. Ще се научите и как да изграждате нови навици, като пренасочите електричеството в мозъка си по нови пътеки, с което да улесните прилива на хормоните на щастие и да изпитате усещане за удовлетвореност, когато имате най-голяма нужда от това.

Десетките упражнения в книгата ще ви помогнат да препрограмирате мозъка си, за да заживеете един по-щастлив и здравословен живот!

ISBN:978-619-7760-01-9
Категория:,
Страници:240
Издание:първо
Година:2024
Tags:, , ,
Автор

Отзиви на клиенти

5.0
0 отзива

Все още няма отзиви.

Show reviews in all languages (1)

Напишете отзив за “Навиците на щастливия мозък”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *


Свързани продукти

  • Аз съм Бата, мога да го направя!

    Аз съм Бата, мога да го направя!

    Йозеф Банаш
    18,36 € (35,91 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Аз съм Бата, мога да го направя!

    Аз съм Бата, мога да го направя!

    Йозеф Банаш

    Темата на домашното беше „Моята мечта“. С вълнение предаде своята работа първи. Не бе написал много, но всяка дума бе изпълнена с надежда. Учителят прочете краткото съчинение, поклати глава и написа „незадоволително“. До оценката добави бележка: „Момче от бедно семейство няма никакъв шанс един ден да има фабрика. Когато направиш мечтата си по-реалистична, ще получиш „добър“. Момчето помълча за миг, погледна учителя и спокойно върна тетрадката си с думите: „Задръжте си вашия „добър“, а аз ще си задържа мечтата.“ С тези думи Томаш посочи към Злин, който се разстилаше в долината.

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    18,36 € (35,91 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • Наръчникът за приключване на сделки

    Наръчникът за приключване на сделки

    Грант Кардон
    10,20 € (19,95 лв.)12,73 € (24,90 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Наръчникът за приключване на сделки

    Наръчникът за приключване на сделки

    Грант Кардон

    „Светът е изпълнен с хора, които имат велики мечти за нови продукти или идеи, които ще променят света, но никога не се превръщат в реалност просто защото мечтателят не е успял да убеди другите да ги подкрепят. Светът изобилства от велики идеи и страда от липсата на хора, които могат да убедят другите във финансирането и подкрепата им! Способността за приключване на сделката е тази, която е по-важна от всяко друго умение, което ще научите в живота!….. Изкуството на приключване на сделката не се ограничава до търговците. То е необходимо умение за всеки, който иска да придвижи своите идеи, мечти, продукти и услуги на пазара.“ – Грант Кардон

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    10,20 € (19,95 лв.)12,73 € (24,90 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • Незабравими истории

    Незабравими истории

    Киндра Хол
    13,24 € (25,90 лв.)
    (0)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Незабравими истории

    Незабравими истории

    Киндра Хол

    „Не е достатъчно да откриете история. Трябва да изберете правилната. Тази, която отговаря на нуждите, биз­неса и публиката ви. Последното е от ключово значение: публиката ви. Помнете, не разказвате история заради историята. И със сигурност се надявам, че не разказвате история, само за да се чуете как говорите. Ако разказвате история в бизнеса, вие я разказвате на публиката си с причина. Всеки път, когато седна с клиент, задавам следните два въпроса: 1. На кого разказвате историята? 2. Какво искате този човек да мисли, чувства, знае и прави?.“ – Киндра Хол

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    13,24 € (25,90 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • Преодолей тревожността

    Преодолей тревожността

    Марта Бек
    25,90 € (50,66 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Преодолей тревожността

    Преодолей тревожността

    Марта Бек

    „Тревожността не може просто да изчезне. Тя трябва да бъде трансформирана.

    Природата не търпи празно пространство. Дори ако успеем да успокоим силно развитите си невронни пътища на тревожността, те неизбежно ще се сблъскат с множество вътрешни и външни сили, които ще ги накарат отново да се активират – освен ако не запълним това пространство с нещо друго. Ако искаме да живеем с радост и оптимизъм, вместо в постоянно безпокойство, не е достатъчно просто да елиминираме тревогите си. Нужно е да използваме мозъците си по различен начин. Трябва да създадем нови мисловни навици, нови начини на възприемане и взаимодействие със света.“

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    25,90 € (50,66 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • Тайни от козефермата Chuckling Goat

    Тайни от козефермата „Chuckling Goat”

    Шан Никс Джоунс
    10,17 € (19,89 лв.)
    (0)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Тайни от козефермата Chuckling Goat

    Тайни от козефермата „Chuckling Goat”

    Шан Никс Джоунс

    „Странно е, но точно си мислех днес – докато се опитвах безуспешно да изчистя плевнята без никаква течаща вода – за времето, когато бях в радиото, говорейки пред милиони слушатели, и пишех истории за вестника, печелили награди; написах роман и бях представена по телевизията… но винаги чувствах, че сякаш не правя това, за което бях призвана…. Търсех различни каузи, които да подкрепям, и начини, по които да променя света, мислейки, че това ще помогне….. Чаках да изкача поредното малко стъпало в кариерата си, за да попадна най-накрая на правилното място – на моето място, предназначеното за мен….. Но тук, за първи път, докато се мъчех да издърпам с лопатата мръсната замръзнала слама от количката,…… осъзнах, че вече не се чувствам така сякаш пропилявам времето си. Не се чувствам сякаш буксувам на едно място..“ – Шан Никс Джоунс

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    10,17 € (19,89 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • Културната карта

    Културната карта

    Ерин Майер
    13,24 € (25,90 лв.)
    (0)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Културната карта

    Културната карта

    Ерин Майер

    „Клопфер описа как веднъж не успял да дешифрира посланието от британския си шеф и това почти му коствало работата: „В Германия ние обичайно използваме силни думи, когато се оплакваме или критикуваме, за да сме сигурни, че посланието е разбрано ясно и искрено. Разбира се, предполагаме, че оста­налите правят същото. Британският ми шеф в една от срещите ни на четири очи „предложи да помисля“ да направя нещо по различен начин. Затова приех предложението му: обмислих го и реших да не го правя. Изобщо не знаех, че него­вият израз е трябвало да се интерпретира като „промени поведението си веднага, иначе…“. И мога да ви кажа, че бях доста изненадан, когато шефът ми се обади в офиса, за да ми издърпа ушите за неподчинение!.“ – Ерин Майер

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    13,24 € (25,90 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • Промо пакет, Марта Бек

    Промо пакет, Марта Бек

    Марта Бек
    21,20 € (41,46 лв.)26,48 € (51,79 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    Промо пакет, Марта Бек

    Промо пакет, Марта Бек

    Марта Бек

    Промо пакет с две книги на Марта Бек – „Пътят към цялостност“ и „Преодолей тревожността“

    Този специален комплект събира двете най-влиятелни книги на Марта Бек, които помагат на хиляди хора по света да излязат от вътрешния конфликт, тревожността и усещането, че живеят чужд живот.

    „Пътят към цялостност“ ви води през ясен процес за откриване на вашата истина и за вземане на решения в съзвучие със собствените ви ценности, а „Преодолей тревожността“ предлага практични техники за освобождаване от постоянния страх, напрежение и самосаботаж.

    Вземете и двете книги в един пакет на специална цена и направете първата стъпка към по-спокоен, смислен и автентичен живот.

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    21,20 € (41,46 лв.)26,48 € (51,79 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist
  • На минус или на плюс

    На минус или на плюс

    д-р Бенджамин Харди, Дан Съливан
    12,73 € (24,90 лв.)
    (0)
    Добави в количка
    Add to wishlist
    На минус или на плюс

    На минус или на плюс

    д-р Бенджамин Харди, Дан Съливан

    „ Когато сте на ПЛЮС, се оценявате спрямо предишното си АЗ, с началото, от което сте тръгнали. Само вие можете да оцените собствения си напредък. Не се сравнявайте с нищо и никого. Не се сравнявайте с идеалите си.“

    „Ако сте на МИНУС и си мислите, че щастието и успехът са нещо, към което се стремите и ще постигнете в бъдеще, то тогава сте в беда. Вие сами проваляте живота си. А още по-лошо е, че влияете и на всички около себе си и ги правите нещастни. Когато сте на МИНУС, виждате всичко през своите замъглени лещи. Никога нищо не е достатъчно.“ – Дан Съливан

    Оцени продукта

    * Ориентировъчна цена на доставка – 8 лв. с ДДС. Доставката в България се заплаща от купувача директно на куриера, според действащата ценова политика.

    ** Безплатна доставка за България при поръчки над 70 лв.

    12,73 € (24,90 лв.)
    Добави в количка
    Add to wishlist